Studio
Raggiungere il livello di concentrazione necessario all’apprendimento e al richiamo efficace delle informazioni apprese. Contenere l’interferenza delle reazioni emotive riguardanti l’anticipazione di possibili risultati negativi relativi all’attività di studio. Affrontare esami o situazioni di valutazione favorendo al meglio l’espressione delle proprie abilità cognitive e migliorando le proprie abilità relazionali. Il programma di intervento “Target ansia” può essere d’aiuto agli studenti che ritengono di non esprimere pienamente le proprie potenzialità a causa delle reazioni d’ansia.